顔のシミを取りたい。シミって気になりだすと止まりませんよね。わたしが顔のシミを取りたい時に試して良かった方法とあなたに役立つ情報をまとめてみました。

顔のシミを取りたい時に

シミ総合

美肌・シミのためには努力を惜しまない

更新日:

あなたは毎日、

どんな化粧品を使って

どんな肌の手入れをしていますか?

スキンケア シミ くすみケア

 

努力を実らせる

女性にこう尋ねても、

きちんと答えられる人はほとんどいません。

 

「何となくよさそうだったから使ってる」

「人にすすめられたから」

「雑誌でいいって書いてあったから」

 

いずれにしても

どういう成分のもので

どういう効果があるかはわからない、

よく覚えてない、

という人がほとんどです。

スキンケア シミ くすみケア2

 

美しさのために努力を惜しまない女性が

本当に多いように感じますが、

どういう努力をするかに

ついてまず考えてみましょう。

 

「努力」

という言葉そのものに、

美しい響きがあります。

 

でも、悲しいことに努力は、

必ずしも実を結ぶわけではありません。

 

実らない努力があるということは、

大人なら誰でも経験から知っているでしょう。

シミにおどろく女性

実らないのは努力が及ばない、

つまり足りていない場合もありますが、

努力の方向性が間違っている場合もあります。

 

例えば試験でも、

事前に情報収集をして

正しい方向に勉強することが大切です。

 

ただやみくもに机に向かって

人の2倍勉強しても、

結果に結びつかないこともあります。

 

美しさのための努力も、

間違った方向にしている人が実際多いのです。

スキンケア シミ くすみケア3

高い化粧品を買う、

毎日2時間かけて肌の手入れをする、

美顔器・パック・マッサージ……

 

とても地道な努力を

毎日重ねている人たちもいます。

 

でも、

それらのケアは

本当に根拠があるものなのか、

今一度考えてみましょう。

 

シミ きゅうりパック

スキンケアは、

サイエンスです。

 

肌の上で起こっていることは、

老化も肌荒れも

すべて自然科学現象だからです。

 

科学的に考えて行なわないと、

どんな努力も意味をなしません。

スキンケア サイエンス

 

科学は苦手な女性が多いですが、

基本的なところだけはきちんと知っておきましょう。

 

それができれば、

情報過多や過剰な宣伝文句に踊らされることもなく、

常に自分の肌を正しく美しく管理できるでしょう。

驚く女性

 

 

*努力が足りないのは「紫外線対策」と「睡眠時間」

女性の肌を見てきて感じることですが、

女性の努力が足りない部分、

それは実は圧倒的に紫外線対策です。

紫外線 女性 夏

 

これだけ紫外線の害がさけばれる中でも、

紫外線対策が十分という人は少数派です。

 

もうひとつ、

努力すべきところは生活面でしょう。

 

睡眠時間が不足している人が目立ちます。

睡眠不足 女性

本当に帰宅時間が遅い人もいますが、

そうでなくても、

「ついだらだらしていると、1時、2時になってしまって……」

という人も多いのです。

 

これには、

睡眠を軽視する

日本人の習慣も関係しています。

 

 

現代女性の肌をむしばんでいるのは、

とにもかくにも

「紫外線」と「睡眠不足」です。

 

 

このふたつは、

肌に与える影響が特に大きいのです。

 

肌の調子が良い女性

肌の調子が悪いとき、

化粧品の添加物が悪いとか、

体内毒素がたまっているとか、

 

仕事のストレスがどうとか、

そういうことに原因を求めてしまう人が多いのですが、

本当にそうでしょうか。

 

そういう毒物や外敵は、

本当に私たちの肌に悪さをしているのでしょうか。

 

日本の厳密な安全基準をクリアした

化粧品を使っているのに、

ただ漠然と添加物や毒素におびえるのも

非科学的な話です。

 

また何でもストレスのせいにしてしまうのも

簡単で受け入れやすい話のようですが、

 

その前に自分で努力できることをしてみて、

それでも肌が改善しなかったら、

 

そこで初めてストレスのせいかと

疑ってみても遅くはないでしょう。

スキンケア 肌 きれい

 

私たちの肌にとって何が大切で

何が不要で何が危険なのか、

科学的に検証してみましょう。

 

顔のシミ取りTOPへ

顔のシミ取り

-シミ総合

Copyright© 顔のシミを取りたい時に , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.