顔のシミを取りたい。シミを消したい。出来れば自宅で自分で何とかしたい。わたしが顔のシミを取りたい時に試して良かった方法とあなたに役立つ情報をまとめてみました。今一番有効的なシミを取る方法とは?

顔のシミ取り自宅で取る方法【最新情報】

たるみを取りたい

私の顔のたるみが取れた方法

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私の顔のたるみが取れた方法を紹介します。

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思い立ったのは、久しぶりに田舎の高校の女子会のお誘いあったので少しでも綺麗でいたかったから。

ものすごい単純な理由からです。

期間は約半年間。

色々と調べてみて短期間で100%の成果を求めるなら絶対に美容外科です。

これは間違いない話ですね。

有名どころだと
ガーデンクリニックのたるみ治療

エイジングケア・美容整形の最新美容医療【東京美容外科】

深いシワ、窪みの治療には効果長持ちのFGF注入


ただ、私の住んでいる町から一番近い美容外科まででも遠すぎました。

なので、自宅で出来る半年で最高の結果をと思い、色々と探しました。

調べたことは先ずは『たるみ』の原因です。

    1. 弾力がなくなる
    1. 皮下脂肪の肥大化
    1. 筋肉の劣化

大きくこんな感じだそうです。

弾力がなくなるのは、アラサー女子からだんだんと失われる潤い。。

これが一番の要因みたいです。

皮下脂肪もアラフォー前から取れづらいですね。

筋肉は本当に使わないと落ちます。

若いころのように、感情豊かに泣いたり怒ったり笑ったりをしていないのはダメですね。

この三つの原因に対処する方法。

短期間で最大限

私は三方向から対策をしようと思いました。

一つは体内から。

一つは体外(お肌)に。

一つは筋肉を鍛える。

この三つで美容外科要らずです。

体内

色々と調べている方なら頷けると思いますが、絶対プラセンタが大事だと思います。

プラセンタにも種類があり、最高のプラセンタは『馬』プラセンタですね。

豚プラセンタの296倍もアミノ酸が濃いのが馬プラセンタです。

肌の弾力低下はコラーゲンやエラスチンの質が変化して起こります。

コラーゲンの主成分がアミノ酸です。

弾力低下は潤いが不足している事も大きな要因なんです。

潤いの効果が高いのがアミノ酸。

天然保湿因子の『NMF(ナチュラル・モイスチャライジング・ファクター)』に大きく関わっています。

そしてコラーゲンの間にコンドロイチンやヒアルロン酸、デルマタン硫酸が潤いを形成??しているらしい。

こんな感じです。

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ムコ多糖たんぱくというらしいです。

このムコ多糖たんぱくに必要不可欠なのが、上記の三つ。

コンドロイチンやヒアルロン酸はよく聞きますが、デルマタン硫酸が抜けているとダメなんです。

三つをバランスよく配合してくれているサプリメントがこちらです。

飲む馬プラセンタです。

これは本当に圧倒的な差が出ます。

5代美容成分と言われる

馬プラセンタ・コンドロイチン・ヒアルロン酸・デルマタン・コラーゲンが贅沢に入っています。

内側から潤いをきかせる。

これに決めた最大のポイントは90日間の全額返金保障です。

それだけ自身があるんだろうなぁって思ったし、誰かに何か言われた時に試してダメなら返金して貰えるって言い返せるし(笑)

30オーバーの女性にかなりの支持も得ています。

体内からたるみに効かせるにはこれしかないなと思えました。

体外

体外はマッサージをメインに考えました。

黄土倶楽部 ホワイトニングリフトケアジェル

選んだ基本は簡単に出来ること。そして薬用美容成分だということ。

どうせマッサージするんだから、他にも効果が望めること。

『シミ』も気になっていたし、くすみも気になっていたし。

まぁ、50も近くなると気になって当たり前かな?

こちらも先ずプラセンタは必須です。

プラスしてサクラ葉抽出液が活性酵素を刺激してメラニンの生成を抑制してくれます。

一番のポイントはジェルが2層になっていることです。

2層にしているから、大事な美白成分が揮発しない(蒸発して消えない)。

大事な成分を包んでいるってお得じゃないですか(^^)/

プラセンタやコラーゲンも入っていて化粧下地にもなる。

そしてマッサージも3分で良い。

薬用美容成分で30代から60代まで支持されていること。

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たるみ改善と美白を両方贅沢に取り込もうとしました(^^♪

筋肉

こちらは、テレビなどでよく見かけるお顔の体操ですね。

少し古いですがこれをしています。

簡単に出来るし、お水を一日1リットルは飲むようにしているのでペットボトルも余っていたし。

これ、かなり効きますよ。

これだけでも印象は変わるような気がします。

後この器具。

これは、テレビを見ていたら韓国の綺麗な人がこれを毎日しているって見たんです。

60近い人が40台に見えたんで直ぐ調べました。

お値段も手ごろだし、お風呂に入りながらしています。

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この、3方向から対策をしました。

 

自宅で出来る方法です。

 

これで、本当に変われます。3か月あれば十分に綺麗になれます。

たるみが気になる人は是非試してみてください。

辛い事は全くしていないので続けられると思います。(^^♪

 

一応たるみに良いとされている食べ物も紹介しておきます。

  1. 納豆
  2. 牛すじ
  3. 鶏肉の皮
  4. 卵の薄皮
  5. 明日葉
  6. きゅうり
  7. 玉ねぎ

コラーゲンメインですね。

アンコウも良いって聞きました。

 

頑張ってキレイになりましょう(^_-)-☆

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